费德勒纳达尔比赛 费德勒纳达尔对战记录

大家好！我听说很多人对于费德勒纳达尔比赛还不太了解，不用担心，我将为大家分享一些关于费德勒纳达尔比赛的知识点，希望能帮助大家更好地理解。

1. 为什么纳达尔跟德约科维奇只相差一年却感觉相差一代？
2. 如何费德勒单反采用半西握拍，这样能否应对纳达尔的上旋？
3. 学网球的注意事项
4. 在费德勒，纳达尔，德约都退役后还会看网球吗？

为什么纳达尔跟德约科维奇只相差一年却感觉相差一代？

出现纳达尔只比德约科维奇大一岁，却感觉相差一代的情况，还是由于纳达尔成名的时间要比德约科维奇早得多。

虽然纳达尔和德约科维奇在年龄上只差了一岁，但是不管是大满贯首秀的时间，还有首次战胜费德勒的时间，以及进入他们生涯巅峰期的时间都要相差好几年。这才导致纳达尔已经名闻天下，而德约科维奇还默默无闻没有什么突破。

纳达尔第一次登陆大满贯赛场的时间是在2003年，而德约科维奇要到2005年才完成了他的大满贯首秀。在参加第一次大满贯获得的成绩上他们也是相差很远，纳达尔第一次参加大满贯就进入了第三轮，而德约科维奇首次参加大满贯就被萨芬赏给了一个“甜甜圈”。

要知道早在纳达尔17岁的时候，就在2004年迈阿密公开赛上完成了和费德勒的第一次对决，更加主要的是纳达尔那次对决中，就以2:0的成绩战胜了已经如日中天的费德勒。而反观德约科维奇第一次战胜费德勒还要等到2007年。

另外在战绩上，纳达尔从2005年法网开始，就在属于费德勒的时代慢慢建立了属于自己的红土领地。可以说纳达尔在费德勒的巅峰时期开辟了属于自己的成长之路，在费德勒竞争力下降的时候，还慢慢蚕食了费德勒的统治领域。

而同时代的德约科维奇要到2011年费德勒后期，才迎来自己的巅峰时刻。在2011年的这个时点，纳达尔已经拿到了属于他的第六座法网冠军奖杯。后来随着时间的流逝，德约科维奇虽然开始建立属于他的时代，但在法网当中纳达尔的统治力依然存在。

各位读者，对于纳达尔跟德约科维奇只相差一年却感觉相差一代的事情，您有什么看法，可以在评论区留下您的观点。

如何费德勒单反采用半西握拍，这样能否应对纳达尔的上旋？

可以的，这样的做法非常有效，也非常正确，一定可以应对纳达尔的上选。要相信自己。

学网球的注意事项

对网球初学者来说，应掌握:“六字十二点”。即:

一、 轻:

1、球要轻。根据不同的年龄段要选择不同的网球，就是成年人在初学网球时，最好选择气压低的球练习球，有的叫“低压球”、“过渡球”“软球”和“迷你球”等。如果没有这样的球，可将标准球（旧球）挫一个洞，使内部气压降低，也可代替使用。气压的球，在击球的瞬间，对球拍的振动小，控制能力就提高，来回球就多。在国外使用这样的球作为“球感训练”，从04年我先国外带回部分彩色低压球（现在国内也有）使用至今，教学效果还可以。这也是李德添老师提倡的“简易法”中希望使用“过渡球”教初学者使用的球。

2、球拍要轻。球拍要根据学员的年龄、性别等因素考虑，选择相对较轻的球拍，以减缓肌肉的疲劳程度，也可减轻手臂的负重，从而就易控制球。

二、近:

1、距离近。对于初学网球的学员来说，特别是第一节课，学员对打网球的感觉是“盲点”，同时又是对能否再坚持学网球的关键。通俗的说法叫“兴趣”，有了兴趣才有信心学下去。此时的教学，就先近后远的培训原则，距离近是关键。距离近是指教练与学员相对击球的距离。先在半场内无网对练，但要提示学员中间有假设球网，击球的抛物线要高。由于是无网训练，来回球的次数多，球感和步伐意识提高很快。这就叫“球感训练”。再逐步过渡到隔网近距离到远距离的击球训练。这就是李德添老师说的小小场地、小场地到大场地。

2、语言要亲近。多使用鼓励性语言，激发学员的积极性，增强学员的自信心。不能使用批评性语言，更不能使用蔑视、责骂的语言。由于有激发性的作用，会调动视神经系统，注意力就会提高，击球的准确性就好。

三、慢:

1、速度慢。击球的力量不能大，速度要慢，抛物线要高。留给学员准备击球的时间就多，击球的质量就提高。

2、动作慢。初学者都有加速挥拍的特点，用力大。一定要提示挥拍动作要慢，球速就减慢，控球就好。

四、松:

1、心松。告诉学员身心一定要放松，不要太紧张，更不要在乎一两个没击好的球，或别人的感受。是否紧张，可通过手在握球拍时看指甲是否发白，白就是紧张的表现。用深呼吸的办法调节心理紧张的情绪。心情放松，动作就不会僵硬，击球的方向性就好。

2、体松。心理的放松才有身体神经、肌肉等松弛。肌肉的放松，会储备能量，在击球时的肌肉收缩会更加握紧球拍，对拍面的控制会更加稳定。

五、动:

1、心动。要提示学员用心打球，体会感受击球的感觉，协助分析击球的效果，培养学员逐步自我分析，增强球感意识、击球意识、动作意识。教练在作出示范动作后，要让学员不仅模仿练习，更主要的是闭目模仿练习，在大脑中像放电影一样，闪念教练的示范动作。闭目模仿和心理模仿是一般性模仿的十倍以上的神经系统记忆储存能量。

2、身动。全身要动，需要协调性，连贯性。特别是脚步的移动对以后的击球效果至关重要，移动是培训击球距离感的最佳手段。网球是用“脚”打球的比喻。

六、易:

1、动作要简易。对初学者来说，从准备动作到击球结束。先不要要求都做到，这样作会分散关注力，造成大脑在击球时视神指挥系统的紊乱 ，让记忆无法存储。结果影响击球效果。

2、教学方法要先易后难。如先提示学员在击球时的拍面角度是首要的，其它的随学员水平的提高不断增加。

每一点既有区别，又相互联系。所以，对教初学者来说，只要做到轻、近、慢、松、动、易的“六字十二点”教学法，会大大地提高学员学打网球的兴趣，自信心会加强，击球来回次数的越多，球感就越好，击球技术水平就会不断提高。

在费德勒，纳达尔，德约都退役后还会看网球吗？

真正的球迷网球球迷不会因费纳德退役，就不看网球了，费纳德退役是必然的，只是时间问题，网球也不会因费纳德退役而失去了光彩，一代一代的网球球员将会永远传承网球精神，智慧与力量......如果因为费纳德退役就不看网球了，那也只能说明他是个伪球迷，不懂网球.....他看的只是费纳德的表演，而不是看的正真网球比赛。

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